Postări

Se afișează postări cu eticheta nefumator

Un an de la vindecare...

Imagine
Azi, 17 mai 2012, se împlinesc 366 de zile de când am scăpat de fumat. A trecut un an deja, destul de repede, dar a trecut fără probleme din punctul acesta de vedere. Partea cea mai dificilă este la început, în prima lună, mai puțin a doua și a treia. De acolo, totul e OK.

Jurnal de nefumător - 2 luni

Am ajuns și la pragul de 2 luni de nefumător. Mi-e din ce în ce mai OK. Sunt zile când nici nu mă gândesc la țigări, alteori îmi vine să mai aprind câte una, gând care trece repede. Punct. Aici închei și jurnalul, pentru că nu mai are rost să-l țin. Sunt nefumător.

Jurnal de nefumător - Săptămâna 1

Trecu timpul de numa' - numa'! Am ajuns și la prima săptămână din vindecarea de tutun. Greu? Este. Dar am găsit un model de gândire care mă ține de partea astalaltă și care odată însușit, adică să fii convins de el, așa cum știi câți ani ai și care e drapelul nostru, îți face viața mai ușoară.

Jurnal de nefumător, primele 48 de ore

Deși cochetam cu ideea de scăpa de fumat, de ceva vreme încoace, nu mă puteam gândi ce și cum. Mulțumită acestui articol , dar mai ales, comentariilor la acest articol, m-am decis să citesc și eu cartea despre care este vorba în articol. Dacă vreți să cumpărați, e OK. Merită. Dacă vreți doar să o citiți, e OK. Merită și așa. Nu voi face niciun fel de reclamă. E treaba voastră. Voi scrie senzațiile prin care trec, ca un jurnal, ca să mă ajute pe mine să trec de perioada asta de sevraj și poate reușesc să ajut și pe alții care sunt în aceeași situație.