Deși cochetam cu ideea de scăpa de fumat, de ceva vreme încoace, nu mă puteam gândi ce și cum. Mulțumită acestui articol, dar mai ales, comentariilor la acest articol, m-am decis să citesc și eu cartea despre care este vorba în articol. Dacă vreți să cumpărați, e OK. Merită. Dacă vreți doar să o citiți, e OK. Merită și așa. Nu voi face niciun fel de reclamă. E treaba voastră. Voi scrie senzațiile prin care trec, ca un jurnal, ca să mă ajute pe mine să trec de perioada asta de sevraj și poate reușesc să ajut și pe alții care sunt în aceeași situație.
Așadar, am aproape 48 de când am redevenit nefumător. Nu mai am nevoie de țigară, țigara e caca, pfui! Dar senzația aia de chestie apăsătoare în piept nu-mi dă pace. Mă ia și mă lasă. Uneori e OK, trece repede, alteori după 15 minute. Am trecut deja de 2 dimineți în care am reușit să ies pe balcon și să mă bucur de mirosul teilor de după ploaie. Am uitat cum e să simți și alte mirosuri. Corpul meu încet, încet se vindecă de otrava pe care i-am administrat-o 10 ani și ceva. Și senzația de apăsare în piept nu-mi dă pace! E normal, sunt calm, nu mă aștept la minuni peste noapte, dar ce bine ar fi dacă s-ar întâmpla. Un comportament în care am investit 10 ani nu are cum să dispară peste noapte.
Mă țin ocupat, fac câțiva pași, merg să beau apă, mă ridic și mă așez din nou pe scaun și așa mai departe. Apoi senzația trece. Dacă sunt atent la altceva, senzația nu mai apare decât după câteva ore, cel mai aiurea este când Asta acum, în prima zi, toată ziua căram senzația după mine. Dar am supraviețuit, vedem cum va fi și mâine îmi spun. Deocamdată, m-am gândit, nu e necesar să-mi propun să nu fumez până trec alea 3 săptămâni până ți se curăți organismul de nicotină. Nu, o voi lua pe rând, tot câte o zi. Mă trezesc, senzația e puternică dimineața, dar trece după 15-30 de minute. Azi dimineață a ținut până am căscat.
Deocamdată aiurea e când mă enervez. Durează și senzația aia tot vreo 5-10 minute, apoi trece. După fiecare etapă din asta mă simt tot mai bine și mai încrezător în forțele proprii.
Voi reveni cu detalii în zilele care urmează...
0 comments:
Trimiteţi un comentariu
Zici că: